桑葚的食用*忌
1、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶**物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收。儿童不适合吃，以免导致营养吸收不充分，出现代谢问题的情况。
2、**熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容**生溶血性肠炎。如果是没有成熟的桑葚不能吃，以免导致出现肠炎的问题。
3、桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可**。
哪些人不能吃桑葚
1、脾胃虚寒作泄者勿服。
2、孕妇*吃桑葚子。
3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。
桑葚的适用人群
一般人群均可食用，尤其适合**阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者。
关于哪些人不能吃桑葚的这个问题，你都知道了吧，如果你也属于这些人群的话一定要注意这个问题哦，比如说孕妈妈要进军食用，还有脾胃虚弱的人群要注意，当然桑葚含有的糖分比较多，所以糖尿病人群也是需要注意的哦，所以大家一定要引起重视。
